Главная » Места тренировок » Обучение круглый год

Обучение круглый год

Тренировки круглый годДетско-юношеская спортивная школа высшего спортивного мастерства по зимним видам спорта «Лавина» проводит занятия для детей и взрослых в любое время года.

В холодные зимние месяцы, тренировочная база, как правило, переносится в живописные районы Ленинградской области, подальше от шумного Санкт-Петербурга. Это дает возможность не только заниматься на прекрасно оборудованных трассах, но и получать эстетическое наслаждение от созерцания бесподобной красоты природных богатств области. Посещение экологически чистых районов во время тренировок, позволяет стать не только сильнее физически и выносливее, но и оздоровить свой организм на свежем горном воздухе.

В теплое время года на протяжении осенних и весенних месяцев, тренировки в нашей школе, также весьма разнообразны и интересны. Для того, чтобы оставаться в форме, подготовка заключается в занятиях ОФП, катанием на роликах или на велосипедах. Общая физическая подготовка проводится в специально оборудованных спортивных залах, после чего воспитанники отправляются на свежий воздух. Тренировки проходят в красивейших местах Ленинградской области, подальше от городского смога и оживленных автомобильных дорог. Очень часто мы переносим занятия нашей школы за несколько десятков километров от Санкт-Петербурга, в живописные озерно-горные районы области, где шумит сосновый бор и легкие жадно насыщаются озоном.

Мы выбираем для занятий разнообразный рельеф местности, чтобы тренировать все группы мышц. Такое времяпрепровождение отлично поднимает настроение, настраивает на позитивный лад, позволяет держать спортсменов в тонусе и уже к зиме стать на лыжи в превосходной форме, уделяя внимание тонкостям горнолыжного спорта.